“Bir Şeyler Yolunda Ama Ben İyi Hissetmiyorum” Hissi

Bazen dışarıdan bakıldığında her şey yolunda görünür: işin var, düzenin var, sorumluluklarını yerine getiriyorsun.

Ama içten içe bir huzursuzluk hissi devam eder.

Bu durum çoğu zaman “iyi gidiyor” ile “iyi hissediyorum” arasındaki farktan kaynaklanır. Zihin görevlerini yapar ama duygular geride kalır.

💡 Evde uygulanabilir küçük adım:

Bugün kendine şunu sor: “Benim için gerçekten iyi olan ne?”

Cevap büyük olmak zorunda değil. Küçük bir farkındalık bile yönünü değiştirir.