top of page

“Bir Şeyler Yolunda Ama Ben İyi Hissetmiyorum” Hissi

  • 21 Ara 2025
  • 1 dakikada okunur

Bazen dışarıdan bakıldığında her şey yolunda görünür: işin var, düzenin var, sorumluluklarını yerine getiriyorsun.

Ama içten içe bir huzursuzluk hissi devam eder.


Bu durum çoğu zaman “iyi gidiyor” ile “iyi hissediyorum” arasındaki farktan kaynaklanır. Zihin görevlerini yapar ama duygular geride kalır.


💡 Evde uygulanabilir küçük adım:

Bugün kendine şunu sor: “Benim için gerçekten iyi olan ne?”

Cevap büyük olmak zorunda değil. Küçük bir farkındalık bile yönünü değiştirir.

 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
Her Şeyi Kafaya Takmak Yorucu Değil mi?

Bazı insanlar gün içinde yaşadıkları en küçük olayı bile saatlerce düşünebilir. Söylenen bir cümle, atılan bir mesaj ya da yaşanan küçük bir hata zihinde tekrar tekrar dönmeye başlar. Aslında beyin, ç

 
 
bottom of page